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Speiseölen für eine gesunde und schmackhafte Ernährung


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Titel: Speiseölen für eine gesunde und schmackhafte Ernährung

Kategorie: Start : : Speiseölen für eine gesunde und schmackhafte Ernährung

Beschreibung: Hochwertige Öle sind wichtige Bestandteile einer ausgewogenen Ernährungsweise. Wie gesund ein Öl für unsere Ernährung ist, hängt von der Zusammensetzung seiner Fettsäuren ab. Speiseöle enthalten gesättigte Fettsäuren, einfach ungesättigte Fettsäuren, mehrfach ungesättigte Fettsäuren und Trans-Fettsäuren. Wichtig für eine gesunde Ernährung sind einfach ungesättigte Fettsäuren und mehrfach ungesättigte Fettsäuren.

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Eingetragen am: 24-Dez-2021

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